Трейдинг и терминалы · инструкция
Дневник трейдера: что записывать в каждую сделку, шаблон таблицы и где его вести

Коротко: дневник трейдера — это таблица, куда вы записываете каждую сделку: что купили, по какой цене, сколько заплатили брокеру, почему вошли и чем всё закончилось. Через месяц он показывает реальный результат после комиссий, а не тот, что запомнился. Вести его проще всего в обычной таблице на компьютере или телефоне. Шаблон столбцов и формулы — ниже.
Зачем нужен дневник трейдера
Трейдер — человек, который часто покупает и продаёт бумаги, чтобы заработать на изменении цены. Чем больше сделок, тем хуже память справляется с подсчётом. Удачные сделки запоминаются ярко, неудачные быстро забываются. В голове складывается картинка «я в плюсе», а на счёте может быть минус.
Дневник решает три задачи:
- Честный итог. Видно, сколько вы заработали или потеряли после всех комиссий брокера.
- Повторяющиеся ошибки. Через 20–30 записей становится видно, где вы теряете чаще: в какие дни, на каких бумагах, по каким причинам входа.
- Дисциплина. Когда перед сделкой нужно записать причину, импульсивных покупок становится меньше.
Дневник полезен не только трейдерам. Если вы покупаете акции раз в месяц, короткая запись «что, почему и когда продам» тоже помогает не принимать решения на эмоциях.
Что записывать в каждую сделку
Обязательный минимум — восемь полей. Без них итог не посчитать.
- Дата покупки и дата продажи.
- Бумага — название или тикер, короткий код акции на бирже.
- Направление — покупка или продажа.
- Цена входа — по какой цене купили одну бумагу.
- Количество — сколько бумаг. Не лотов, а штук: так проще считать.
- Цена выхода — по какой цене продали.
- Комиссия — сколько взял брокер за покупку и за продажу, в рублях.
- Результат — прибыль или убыток в рублях после комиссии.
И три поля, которые делают дневник полезным, а не просто бухгалтерией:
- Причина входа — одной фразой: почему купили именно сейчас.
- План выхода — при какой цене продадите с прибылью и при какой — с убытком. Заранее заданную цену, на которой вы продадите бумагу, чтобы убыток не стал больше, называют стоп-лосс.
- Заметка — что чувствовали и что пошло не по плану.
Как записывать причину входа
Причина — самое ценное поле, и его чаще всего заполняют плохо. Запись должна быть такой, чтобы через месяц по ней можно было проверить, сработала ли идея.
| Плохо | Хорошо |
|---|---|
| «Хорошая компания» | «Компания отчиталась о росте выручки, жду роста цены за две недели» |
| «Все покупают» | «Цена третий день держится выше прошлого максимума, продам, если вернётся ниже» |
| «Должна вырасти» | «Покупаю перед выплатой дивидендов, продам после, если цена не упадёт ниже 240 ₽» |
| пусто | «Без причины, импульс» — честно, и это тоже полезная запись |
Примеры формулировок условные.
Через несколько недель отсортируйте сделки по причине входа. Сразу видно, какие идеи приносят результат, а какие стабильно в минусе. От вторых проще всего отказаться — и это часто даёт больше, чем поиск новой «стратегии».
Шаблон таблицы и формулы
Откройте любую программу для таблиц на компьютере или в телефоне. Создайте столбцы по порядку:
| Столбец | Что вписывать | Формула или пример |
|---|---|---|
| A. Дата входа | дата покупки | 17.10.2026 |
| B. Бумага | тикер или название | вписываете сами |
| C. Цена входа | цена одной бумаги, ₽ | 250 |
| D. Количество | сколько штук | 10 |
| E. Сумма входа | сколько потратили | = C × D |
| F. Дата выхода | дата продажи | пусто, пока держите |
| G. Цена выхода | цена одной бумаги, ₽ | 265 |
| H. Сумма выхода | сколько получили | = G × D |
| I. Комиссия, % | процент из вашего тарифа | 0,3 |
| J. Комиссия, ₽ | за покупку и продажу вместе | = (E + H) × I / 100 |
| K. Результат, ₽ | прибыль или убыток после комиссии | = H − E − J |
| L. Результат, % | к сумме входа | = K / E × 100 |
| M. Причина и план | текст | вписываете сами |
| N. Заметка | текст после сделки | вписываете сами |
Буквы — столбцы таблицы. В формулах таблицы знак умножения — звёздочка: =C2*D2.
Пример расчёта
Числа условные, чтобы показать арифметику. Купили 10 акций по 250 ₽ — это 2 500 ₽. Продали по 265 ₽ — получили 2 650 ₽. Разница — 150 ₽.
Теперь комиссия. Возьмём 0,3 % за сделку — столько, по данным каталога, берут на стартовом тарифе, например, Т-Инвестиции и Альфа-Инвестиции. За покупку: 2 500 × 0,3 % = 7,50 ₽. За продажу: 2 650 × 0,3 % = 7,95 ₽. Всего 15,45 ₽.
Итог: 150 − 15,45 = 134,55 ₽. Это 5,38 % к сумме покупки. Комиссия «съела» десятую часть прибыли за одну сделку. При комиссии 0,05 % за ту же пару сделок вы заплатили бы 2,58 ₽ и получили 147,42 ₽. Если сделок десятки в месяц, разница становится заметной.
У некоторых брокеров к комиссии отдельно добавляется биржевой сбор — плата бирже за сделку. Посмотрите в тарифе, входит ли он в процент. Если не входит, впишите его в столбец комиссии.

Как завести дневник за 15 минут
- 1
Создайте таблицу
Новый файл в программе для таблиц. Первая строка — названия столбцов из шаблона выше.
- 2
Пропишите формулы
Во второй строке введите формулы для суммы входа, выхода, комиссии и результата. Потом протяните их вниз на сотню строк.
- 3
Впишите свою комиссию
Найдите в тарифе брокера процент за сделку с акциями и впишите его в столбец комиссии. Если не знаете тариф, посмотрите обзор своего брокера на нашем сайте.
- 4
Добавьте итоговую строку
Сверху или снизу — сумма по столбцам результата и комиссии за месяц. Её вы будете смотреть при разборе.
- 5
Перенесите прошлые сделки
Возьмите отчёт брокера за последний месяц и впишите сделки. Это сразу покажет картину, которую вы раньше не видели.
Сколько съедают комиссии за месяц
Расходы на брокера складываются из двух частей: комиссия за каждую сделку и плата за обслуживание счёта, если она есть. Вторую часть в дневник легко забыть — добавьте её отдельной строкой раз в месяц.
Для ориентира: 10 сделок по 20 000 ₽ при средней (медианной) комиссии каталога — 0,25 % — стоят 500 ₽ в месяц. Для активной торговли у многих брокеров есть отдельные тарифы: процент за сделку меньше, но есть ежемесячная плата. Брокеров, у которых комиссия на таких тарифах самая низкая, мы собрали в подборке «Для активной торговли».
Посчитать свои расходы на любом числе сделок можно в калькуляторе комиссии: введите число сделок и среднюю сумму — он покажет рубли у каждого брокера.
| Брокери через что работать — по данным его сайта | Стартовый тариф | Комиссия за сделку | Обслуживание в месяц | ИИС | Оценка |
|---|---|---|---|---|---|
| Альфа-ИнвестицииПриложение Альфа-Инвестиции, Терминал Альфа-Инвестиции, QUIK | «Инвестор» | 0,3 % | 0 ₽ | есть | 4,3из 5 |
| КИТ ФинансПриложение «КИТ Инвестиции», QUIK | «КИТ-Универсал» | — | 0 ₽ | есть | 4,1из 5 |
| БКС Мир инвестицийПриложение БКС Мир инвестиций | «Инвестор» | 0,3 % | 0 ₽ | — | 3,8из 5 |
| НФК-Сбережения | «Инвестор» | 0,2 % | 0 ₽ | — | 3,7из 5 |
| Инвестиционная палата | — | — | 0 ₽ | есть | 3,5из 5 |
Проверено: октябрь 2026. Прочерк значит «на сайте брокера не найдено», а не «нет». Все 7 брокеров подборки
Еженедельный разбор: три вопроса
Дневник работает, только если его перечитывать. Выделите раз в неделю 20 минут и ответьте на три вопроса:
- Какой итог за неделю после комиссий? Цифра из итоговой строки, без «почти» и «если бы».
- Какие сделки шли по плану, а какие — нет? Отдельно посмотрите сделки, где вы не продали при цене из плана выхода.
- Что повторяется? Одна и та же причина входа, одно и то же время, одна и та же бумага в убыточных сделках.

Главное правило разбора: не переписывать записи задним числом. Причину входа вы записали до сделки — она остаётся как есть, даже если теперь кажется глупой. Иначе дневник превращается в оправдания, и пользы от него нет.
Где вести дневник: таблица, отчёт брокера или приложение
Таблица. Самый гибкий вариант. Запрос «дневник сделок трейдера Excel» популярен не зря: таблицу можно настроить под себя, она бесплатна и хранится у вас. Подойдут и онлайн-таблицы — тогда дневник можно заполнять с телефона.
Отчёт брокера. В личном кабинете брокера есть отчёты со всеми сделками и комиссиями. Это точные цифры, но в них нет причин входа и заметок. Удобно раз в месяц сверять с ними свой дневник и переносить сделки, которые забыли записать.
Отдельные сервисы-журналы. Есть программы, которые сами загружают сделки и рисуют графики. Перед тем как загружать в такой сервис отчёты или давать доступ к счёту, проверьте, кто его сделал и где хранятся данные. Пароль от брокерского счёта никому не передавайте.
Типичные ошибки дневника
- Записывать только удачные сделки. Тогда итог всегда красивый и бесполезный.
- Не учитывать комиссию. Самая частая причина, почему «по дневнику плюс, а на счёте минус».
- Заполнять раз в месяц по памяти. Причины входа к этому времени уже не вспомнить честно.
- Слишком много столбцов. Если на запись уходит десять минут, через неделю дневник забрасывают. Начните с минимума.
- Вести, но не читать. Без еженедельного разбора дневник — просто архив.
Дневник перестаёт работать, когда в нём не остаётся вопросов к себе. Если вы годами покупаете раз в квартал и держите бумаги, хватит короткой записи о каждой покупке. А если сделок становится больше, вернитесь к полной таблице. Начинать лучше с маленькой суммы. Брокеры с приложением и без платы за обслуживание собраны в подборке «Для начинающих».
Риски торговли
Частые сделки на бирже — рискованное занятие: можно потерять часть или все вложенные деньги. Дневник помогает видеть результат, но не делает торговлю безопасной. Подробнее — на странице «Предупреждение о рисках».
Сайт может получать вознаграждение от брокеров за переход по кнопкам «Открыть счёт» и «На сайт». На оценки и порядок это не влияет. Как мы зарабатываем
Источники
- Т-Инвестиции, тарифы — tbank.ru/invest/tariffsпроверено: октябрь 2026
- Альфа-Инвестиции, тарифы — alfabank.ru/make-money/investments/tariffsпроверено: октябрь 2026
- Московская биржа, тарифы на рынке акций — moex.com/s1197проверено: 17.10.2026




